天价”驴奶粉 真的适合拿来喂养婴儿吗?
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分歧奶中的成分对比
【中国农业网Agronet农业专家面临面】很早就有“天上的龙肉,地下的驴肉”这句话,用来描述驴肉好。比来,一篇“驴奶粉每公斤约4000元”的报道将驴奶也推到了人们面前。人们不由疑问:驴奶有何出格的吗?“天价”驴奶粉,真的适合拿来喂养婴儿吗?
在报道中,驴奶被认为是“最接近人乳的奶中珍品”,“其养分成分比例接近人乳的99%”。驴奶的养分价值真的这么好吗?我们不妨列举数据来比力一下驴奶、牛奶和人奶的次要成分的差别,看看驴奶事实有何出格的。
还有一些说法鼓吹驴奶“强身健骨”、减肥、抗癌、使人延年益寿等感化,以至还有人靠喝驴奶治病,“有人病了,会到有驴的人家里,现场喝上两三个月”“喝驴奶 在本地病院附近也比力流行”。驴奶真的有如斯奇异的功能吗?其实,驴奶就是一种分歧的奶而已,喝驴奶也无非是试试鲜、过过嘴瘾。
:只比力几种次要成分的话,驴奶相对于牛奶,在卵白质含量、网上扎金花小游戏游戏 www.8c.org.cn/wszjhxyxyx/矿物质(灰分)和乳糖含量含量上简直更接近母乳,可是脂肪含量却很低。因而,驴奶并不适合拿来喂养婴儿。
驴奶的养分价值若何?
不外有些人可能会说,那驴奶能否更适合呢?起首仍是得明白喝奶所要获得的养分事实有哪些。成年人喝奶次要是为了获得两类养分素,一是钙,二是卵白 质。牛奶中的钙含量丰硕,并且很是利于接收,一杯250毫升的牛奶就能够满足人一天所需钙的三分之一;牛奶中的优良卵白对于人体健康也有主要感化。比拟于牛奶,驴奶中钙和卵白质的含量均比牛奶少,卵白质只要牛奶的一半,钙含量也只要牛奶的80%摆布。所以,驴奶并对于来说也不必然是更好的选择。
只比力集中次要成分的话, 从的成分表,我们能够看出,驴奶相对于牛奶,在卵白质含量、矿物质(灰分)和乳糖含量含量上简直更接近母乳,可是脂肪含量却很低。所以,从次要养分成分阐发来看,驴奶并不是99%接近人乳。因而,驴奶并不适合拿来喂养婴儿,就算要给婴幼儿吃,也只能是以驴奶为根本进行成分调整的配方奶粉。
驴奶的钙含 量并不会比牛奶更多,对于补钙、健旺骨骼的感化也不会更好;认为驴奶减肥,次要是由于驴奶中的脂肪含量更低。全脂牛奶的脂肪含量一般是 3-3.5g/100ml摆布,有些很是香的全脂牛奶脂肪能够达到4g/100ml,而驴奶中的脂肪含量不到全脂牛奶的四分之一。假如每天喝500ml全 脂牛奶,大约就有20g脂肪,仅这部门脂肪产热就有180kcal,对于一个每天能量耗损大要2000kcal的通俗成年人来说,每天的脂肪摄入大约 在67g(30%能量占比)以内。若是用驴奶取代,网上扎金花技巧jiemi www.8c.org.cn/wszjhjqjiemi/仍是能够削减不少脂肪摄入的,对于减肥、节制能量摄入也有协助。可是,可否减肥环节仍是要节制每天总能 量天价的摄入,若是其他食物的总能量曾经很高,靠驴奶减肥也不靠谱。
驴奶有何奇异功能吗?
有人可能会说,牛奶中有一项养分成分驴奶比力高,那就是乳糖含量。不外,不要认为这有多好。良多人该当都有过如许的履历:喝了牛奶后没多久就会胀肚子、以至还拉肚子。这其实是 “乳糖不耐受”。缘由是由于因为体内缺乏乳糖酶,吃到肚子里的乳糖不克不及在小肠被乳糖酶分化,进入大肠后被细菌分化,吃的乳糖太多的话,最初就是腹胀腹泻。 亚洲人中乳糖不耐受的比例相当高。驴奶中的乳糖比牛奶中超出跨越近50%,若是你喝牛奶都乳糖不耐、拉肚子,就更别想喝驴奶了。
分析来看,比拟牛奶、人奶,驴奶并没有异乎寻常的养分价值,它能减肥、抗癌、抗衰老的说法也没有足够的科学,靠它治病就更不靠谱。4000块一斤的驴奶粉,更多的只是贸易营销手段。当 然,这并不说驴奶不克不及喝。驴奶只是一种分歧的动物奶而已,换换口胃、试试鲜也不错,若是是为了什么特殊养分、特殊功能,那就有点背道而驰了。
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