脸谱]私教覃宝凤：擅长器械 自称“兽爷—

覃宝凤是“半落发”做私教的，她之前的工作是汽车发卖，每个月的业绩都很不错。可是，此刻的她感觉，卖车的成绩感远没有让腰围瘦下去的成绩感那么大。

她教器械、减脂、健体，每个的身高、体重、肺活量、握力、脂肪比例她都能服膺于心，如许才能便于愈加科学的对其进行指点。覃宝凤说，本人心里有底，就有把握去指点别人，“在这此中还可以或许找到无限的欢愉。”

广西旧事网记者 刘文韬 文/图

“我很是喜好这个行业，想在这个行业进修到更多，并用到实践傍边，龙腾小说网 www.33z.cc让更多的人健康科学的熬炼身体，但愿当前可以或许有一家眷于本人的工作室或健身会所。”覃宝凤向记者叙说着本人的憧憬。

如许的顽强，还在于她将本人大部门的时间奉献给了健身事业。她了良多年轻人丰硕多彩的糊口，回抵家里也热衷于读取和搜刮关于健身的各类册本和视频，丰硕本人的学问。

日常平凡活跃开畅的她喜好别人叫她“兽爷”，喜好这个绰号是由于听起来颇为霸气，也能让本人的心态变得愈加顽强。

如许的顽强大概体此刻饮食上。作为一名健身锻练，覃宝凤对本人的饮食有着严酷的要求：早餐250ml牛奶（或无糖豆乳）加上一个水煮鸡蛋和100克麦片；西餐200克瘦肉（去皮鸡胸肉、牛肉）加150克米饭（或等量粗粮）外加250克蔬菜；晚餐则是50克米饭加150克瘦肉和250g蔬菜，外加100克生果。

“的面目面貌、的身段”，这是记者第一次见到覃宝凤时的印象，23岁的她是南宁市一家健身馆的私家健身锻练，也是南宁市为数不多的女性私家健身锻练之一。

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