冬天自测血压要勤快

1. 赞扬专线德律风：

3. 来访欢迎：

工作日上午9:30--11:00;下战书1:30--4:00

上海市旧事委员会社会监视赞扬德律风、来信来访地址及电子信箱：

上海勤快市旧事委员会举报核心

姿态：因坐位和卧位所测血压值分歧，摆布上臂血压可有10毫米汞柱不同，每次测压宜采纳统一姿态和同侧手臂，以便对比；衣袖要宽松，手臂肌肉放松，手掌向上平伸，没关系握拳头；肘部与心脏在统一程度，袖带平覆紧贴皮肤绑扎、松紧适度，下缘高于肘部1至2厘米。

上海市旧事委员会通过社会监视德律风、来信来访欢迎、电子邮件等多种体例，受理社会对旧事机构及旧事从业人员旧事职业失范行为的举报和赞扬，对违反职业的行为进行监视。

高血压患者血压随时变化，若何才能获得精确的成果？

受理时间欢迎时间为：

4. 赞扬电子信箱：

时间：人体血压随时都在变化，宜在每天6至9时和17至20时这两个血压高峰时段中各测一次，每次测压3遍，一遍测压完成后静待2分钟再测，取平均值。需服降压药医治的患者将血压降到140/90毫米汞柱以下，病情不变时，一般每周选一天，在早上吃药之前、服完药后3至4个小时、晚上睡觉前别离丈量三次血压即可。

预备：测血压前半小时内避免劳顿、焦炙、冲动、猛烈勾当、抽烟、憋尿、饮浓茶或咖啡等，并避免因丈量温渡过冷导致肌肉收缩，影响丈量成果。

上海市闵行区都会4855号2号楼

对于高血压患者而言，降压药和血压计都不该离身，特别是血压持久不不变的人，每天测2—3次血压。寒寒气候刺激下，人体血管容易收缩，血液轮回阻力加大，血流速度减慢，惹起血压升高。因而，高血压病人监测血压应比其他季候更“勤快”。

2. 社会监视来信地址：上海市闵行区都会4855号2号楼 邮编：201199

这篇有关于冬天自测血压要勤快的文章，就为您介绍到这里，希望它对您有帮助。如果您喜欢这篇文章，请分享给您的好友。本站网址：http://www.h933.cn (转载请保留)。